ﻣﺳﺎج ﻛﺎﺳﺎت اﻟﮭواء ﻣﻊ اﻟﺣﺟر اﻟﺳﺎﺧن ھو ﻣزﯾﺞ ﻣن ﺗﻘﻧﯾﺔ اﻟﺣﺟﺎﻣﺔ اﻟﮭواﺋﯾﺔ واﺳﺗﺧدام اﻟﺣﺟر اﻟﺳﺎﺧن ﻓﻲ ﻋﻣﻠﯾﺔ اﻟﺗدﻟﯾك. ﯾﺳﺗﺧدم ھذا اﻟﻧوع ﻣن اﻟﻣﺳﺎج ﻟﺗﺣﻘﯾق ﻓواﺋد ﻣﺗﻌددة، ﺑﻣﺎ ﻓﻲ ذﻟك ﺗﺣﺳﯾن اﻟدورة اﻟدﻣوﯾﺔ وﺗﺧﻔﯾف آﻻم اﻟﻌﺿﻼت.
ﺗﻘﻧﯾﺔ اﻟﺣﺟﺎﻣﺔ اﻟﮭواﺋﯾﺔ ﺗﺷﻣل وﺿﻊ اﻟﻛؤوس اﻟﺧﺎﺻﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﺟﻠد وإﻧﺷﺎء ﺷﻔط ﺑواﺳطﺔ اﻟﮭواء ﻟﺳﺣب اﻟﺟﻠد واﻷﻧﺳﺟﺔ اﻟرﺧوة ﻓﻲ اﻟﻛؤوس. ھذا ﯾﺳﺎﻋد ﻋﻠﻰ ﺗﺣﻔﯾز اﻟدورة اﻟدﻣوﯾﺔ وﺗﺣﺳﯾن ﺗدﻓق اﻟدم إﻟﻰ اﻟﻣﻧطﻘﺔ اﻟﻣﻌﺎﻟﺟﺔ، ﻣﻣﺎ ﯾﺳﺎھم ﻓﻲ ﺗﺧﻔﯾف اﻻﻟﺗﮭﺎﺑﺎت وﺗﺣﻘﯾق اﻻﺳﺗرﺧﺎء.
أﻣﺎ اﻟﺣﺟر اﻟﺳﺎﺧن، ﻓﮭو ﺗﻘﻧﯾﺔ ﺗﺗﺿﻣن وﺿﻊ اﻟﺣﺟﺎرة اﻟﺳﺎﺧﻧﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﺟﺳم، وﺧﺎﺻﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﻣﻧﺎطق اﻟﺗﻲ ﺗﻌﺎﻧﻲ ﻣن آﻻم اﻟﻌﺿﻼت. اﻟﺣرارة ﻣن اﻟﺣﺟﺎرة اﻟﺳﺎﺧﻧﺔ ﺗﺳﺎﻋد ﻓﻲ ﺗوﺳﯾﻊ اﻷوﻋﯾﺔ اﻟدﻣوﯾﺔ وﺗﺣﺳﯾن ﺗدﻓق اﻟدم، ﻣﻣﺎ ﯾﺳﺎھم ﻓﻲ ﺗﺧﻔﯾف اﻟﺗوﺗر اﻟﻌﺿﻠﻲ وﺗﺧﻔﯾف اﻷﻟم.