ﻣﺳﺎج اﻟﺣﺟر اﻟﺳﺎﺧن ھو ﺗﻘﻧﯾﺔ ﺗدﻟﯾك ﺗﺳﺗﺧدم اﻟﺣﺟﺎرة اﻟﺳﺎﺧﻧﺔ ﻟﺗوﻓﯾر ﺗﺄﺛﯾر ﻋﻼﺟﻲ. ﯾﻌﺗﺑر اﻟﺣﺟر اﻟﺳﺎﺧن ﺟزءًا ﻣن اﻟﻌﻼج ﺑﺎﻟﺣرارة، وﯾﺳﺎﻋد ﻓﻲ ﺗﺧﻔﯾف اﻷﻟم واﻟﺗوﺗر ﻓﻲ اﻟﻌﺿﻼت.
ﻓﻲ ﺟﻠﺳﺔ ﻣﺳﺎج اﻟﺣﺟر اﻟﺳﺎﺧن، ﯾﺗم ﺗﺳﺧﯾن اﻟﺣﺟﺎرات إﻟﻰ درﺟﺔ ﺣرارة ﻣﺣددة ووﺿﻌﮭﺎ ﻋﻠﻰ ﻣﻧﺎطق ﻣﺣددة ﻣن اﻟﺟﺳم، ﻣﻊ اﺳﺗﺧدام ﺣرﻛﺎت اﻟﺗدﻟﯾك ﻟﺗوزﯾﻊ اﻟﺣرارة وﺗدﻟﯾك اﻟﻌﺿﻼت. اﻟﺣﺟﺎرات اﻟﺳﺎﺧﻧﺔ ﺗﺳﺎﻋد ﻋﻠﻰ ﺗوﺳﯾﻊ اﻷوﻋﯾﺔ اﻟدﻣوﯾﺔ، ﻣﻣﺎ ﯾﻌزز ﺗدﻓق اﻟدم وﺗروﯾﺗﮫ ﻟﻠﻌﺿﻼت اﻟﻣﺳﺗﮭدﻓﺔ. ھذا ﯾﻣﻛن أن ﯾؤدي إﻟﻰ ﺗﺧﻔﯾف اﻟﻌﺿﻼت اﻟﻣﺷدودة وﺗﻘﻠﯾل اﻷﻟم واﻟﺗوﺗر.
ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ إﻟﻰ ذﻟك، ﯾﻌﺗﺑر ﻣﺳﺎج اﻟﺣﺟر اﻟﺳﺎﺧن ﺗﺟرﺑﺔ ﻣرﯾﺣﺔ وﻣﮭدﺋﺔ، ﺣﯾث ﯾﻣﻛن ﻟﻠﺣرارة اﻟﻠطﯾﻔﺔ واﻟﻠﻣﺳﺎت اﻟﻠطﯾﻔﺔ أن ﺗﺳﺎھم ﻓﻲ ﺗﺣﻘﯾق اﻻﺳﺗرﺧﺎء اﻟﻌﺎم واﻟراﺣﺔ اﻟﻧﻔﺳﯾﺔ.